Skip to content Skip to navigation

IKAROS VOLLEYBALL

   Η ΒΕΛΟΝΑ ΣΤΟ ΤΕΡΜΑ...

Η ΒΕΛΟΝΑ ΣΤΟ ΤΕΡΜΑ...

Ημερομηνία: 
Δευτέρα, Φεβρουάριος 19, 2018 - 11:30

Μία από τις δυνατότερες προπονήσεις ήταν αυτή της Κυριακής που μας πέρασε...
Ο coach Δημήτρης Καρατζάς ήταν απολύτως εντάξει απέναντι στις δικές μας: Τις είχε προειδοποιήσει για το τι τις περίμενε...
Την προπόνηση αυτή τη χαρακτήριζαν η ένταση, η μεγάλη ποικιλία των ασκήσεων, οι κομπίνες, οι ασκήσεις ταχυδύναμης, τα άλματα κ.ά...
Οι δικές μας προπονήθηκαν με μεγάλο κέφι, δείχνοντας με την προσπάθεια που κατέβαλαν ότι είναι πανέτοιμες για την επανέναρξη των αγωνιστικών τους υποχρεώσεων την Πέμπτη...
Μετά το τέλος της προπόνησης οι αθλήτριες του ΙΚΑΡΟΥ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ ακολούθησαν την οδό της ενδυνάμωσης με βάρη...
Από την ερχόμενη εβδομάδα η ακραία και δεύτερη αρχηγός μας Κατερίνα Μπακούλα αναμένεται να μπει σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης...
Στην προπόνηση συμμετείχε και η ακραία-διαγώνια Αγγελική Λίνα ακολουθώντας πρόγραμμα συντήρησης...

 

* Μετά το τέλος της προπόνησης δηλώσεις στο site της ομάδας έκανε η πρώτη αρχηγός μας και πασαδόρος Ειρήνη Γιαννικοπούλου (το ρεπορτάζ δημοσιεύεται σε ξεχωριστό κείμενο)...